Vit hva du har på tallerkenen

Havrepasta

Kalorier og næringsinnhold

kokt, tilsatt olje, uten salt

111

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo19 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	111	3,8 g	19 g	1,6 g
50 g	50 g	56	1,9 g	9,6 g	0,8 g
150 g	150 g	167	5,7 g	29 g	2,4 g
200 g	200 g	222	7,7 g	38 g	3,2 g
250 g	250 g	278	9,6 g	48 g	4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrepasta?

100 g Havrepasta inneholder 111 kcal, med 3,8 g protein, 19 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrepasta?

50 g Havrepasta inneholder 56 kcal, med 1,9 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrepasta?

150 g Havrepasta inneholder 167 kcal, med 5,7 g protein, 29 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrepasta?

200 g Havrepasta inneholder 222 kcal, med 7,7 g protein, 38 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrepasta?

250 g Havrepasta inneholder 278 kcal, med 9,6 g protein, 48 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 191 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert