Vit hva du har på tallerkenen

Halsand

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo0 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	60	14 g	0,5 g
50 g	50 g	30	6,8 g	0,3 g
150 g	150 g	90	20 g	0,8 g
200 g	200 g	120	27 g	1 g
250 g	250 g	150	34 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Halsand?

100 g Halsand inneholder 60 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Halsand?

50 g Halsand inneholder 30 kcal, med 6,8 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Halsand?

150 g Halsand inneholder 90 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Halsand?

200 g Halsand inneholder 120 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Halsand?

250 g Halsand inneholder 150 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2352 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert