Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsaksuppe

Kalorier og næringsinnhold

melkebasert, sommersuppe

36
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo5,2 g
Fett0,8 g
Loggfør denne maten i Calori

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 36 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Karbohydrat 5,2 g 2%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 161 mg 7%
  • Kolesterol 1,7 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 53,8 µg 6%
  • Vitamin C 7,4 mg 8%
  • Vitamin D 0,25 µg 1%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 4,6 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,41 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%

Mineraler

  • Kalsium 35,7 mg 3%
  • Jern 0,26 mg 1%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 38,1 mg 3%
  • Kalium 155 mg 3%
  • Sink 0,23 mg 2%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 0,95 µg 2%
  • Jod 13,3 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g361,5 g5,2 g0,8 g
50 g50 g180,7 g2,6 g0,4 g
150 g150 g542,2 g7,8 g1,2 g
200 g200 g723 g10 g1,6 g
250 g250 g903,7 g13 g2 g

Spørsmål om Grønnsaksuppe

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaksuppe?

100 g Grønnsaksuppe inneholder 36 kcal, med 1,5 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaksuppe?

50 g Grønnsaksuppe inneholder 18 kcal, med 0,7 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaksuppe?

150 g Grønnsaksuppe inneholder 54 kcal, med 2,2 g protein, 7,8 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaksuppe?

200 g Grønnsaksuppe inneholder 72 kcal, med 3 g protein, 10 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaksuppe?

250 g Grønnsaksuppe inneholder 90 kcal, med 3,7 g protein, 13 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 3267 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert

Calori
Se næringsinnhold i Calori
Free on iOS & Android
Open