Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsakskremsuppe
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt med 2 % fett-melk, hjemmelaget
26
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo2,8 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 26 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 2,8 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,4 g 2%
- Natrium 222 mg 10%
- Kolesterol 0,68 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 54,1 µg 6%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,11 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 18,6 mg 1%
- Jern 0,24 mg 1%
- Magnesium 4,7 mg 1%
- Fosfor 35,5 mg 3%
- Kalium 121 mg 3%
- Sink 0,15 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 0,32 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,9 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,9 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,8 g | 5,5 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,8 g | 6,9 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Kremet grønnsakssuppehjemmelaget74 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppekonsentrert, lavt natriuminnhold, tilberedt med samme volum vann33 kcal / 100 g
- Grønnsakskremesuppetørket, pulver446 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppe med fløte50 kcal / 100 g
- Potetkremesuppepå boks, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk55 kcal / 100 g
- Løgckremesuppepå boks, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk69 kcal / 100 g
- Kremet potet- og grønnsakssuppe50 kcal / 100 g
- Brokkolikrem-suppehermetisk, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk59 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med flødepå boks, kondensert, tilsatt 2 % fettmelk79 kcal / 100 g
- Sellerikremsuppehpå boks, konsentrert, tilsatt 2 % melk61 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsakskremsuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakskremsuppe?
100 g Grønnsakskremsuppe inneholder 26 kcal, med 1,9 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakskremsuppe?
50 g Grønnsakskremsuppe inneholder 13 kcal, med 1 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakskremsuppe?
150 g Grønnsakskremsuppe inneholder 39 kcal, med 2,9 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakskremsuppe?
200 g Grønnsakskremsuppe inneholder 52 kcal, med 3,8 g protein, 5,5 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakskremsuppe?
250 g Grønnsakskremsuppe inneholder 65 kcal, med 4,8 g protein, 6,9 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6734 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
