Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

ovnsbakte

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Karbo3,7 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	24	0,7 g	3,7 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,4 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	36	1,1 g	5,6 g	0,3 g
200 g	200 g	48	1,4 g	7,4 g	0,4 g
250 g	250 g	60	1,8 g	9,3 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaker?

100 g Grønnsaker inneholder 24 kcal, med 0,7 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaker?

50 g Grønnsaker inneholder 12 kcal, med 0,4 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaker?

150 g Grønnsaker inneholder 36 kcal, med 1,1 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaker?

200 g Grønnsaker inneholder 48 kcal, med 1,4 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaker?

250 g Grønnsaker inneholder 60 kcal, med 1,8 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: slv 6420 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert