Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsaker og rotgrønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

av, kokte

61
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo6,7 g
Fett2,7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 61 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbohydrat 6,7 g 2%
  • Fett 2,7 g 3%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 5 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g611,1 g6,7 g2,7 g
50 g50 g310,6 g3,4 g1,4 g
150 g150 g921,7 g10 g4,1 g
200 g200 g1222,2 g13 g5,4 g
250 g250 g1532,8 g17 g6,8 g

Spørsmål om Grønnsaker og rotgrønnsaker

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaker og rotgrønnsaker?

100 g Grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 61 kcal, med 1,1 g protein, 6,7 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaker og rotgrønnsaker?

50 g Grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 31 kcal, med 0,6 g protein, 3,4 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaker og rotgrønnsaker?

150 g Grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 92 kcal, med 1,7 g protein, 10 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaker og rotgrønnsaker?

200 g Grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 122 kcal, med 2,2 g protein, 13 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaker og rotgrønnsaker?

250 g Grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 153 kcal, med 2,8 g protein, 17 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Kilde: slv 2672 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert