Vit hva du har på tallerkenen

Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

93
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo8,6 g
Fett4,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 93 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Karbohydrat 8,6 g 3%
  • Fett 4,4 g 6%
  • Mettet fett 2,6 g 13%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 2,9 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g933,7 g8,6 g4,4 g
50 g50 g471,9 g4,3 g2,2 g
150 g150 g1405,6 g13 g6,6 g
200 g200 g1867,4 g17 g8,8 g
250 g250 g2339,3 g22 g11 g

Spørsmål om Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker?

100 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 93 kcal, med 3,7 g protein, 8,6 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker?

50 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 47 kcal, med 1,9 g protein, 4,3 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker?

150 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 140 kcal, med 5,6 g protein, 13 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker?

200 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 186 kcal, med 7,4 g protein, 17 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker?

250 g Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker inneholder 233 kcal, med 9,3 g protein, 22 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: slv 479 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert