Vit hva du har på tallerkenen
Lasagnegrateng
Kalorier og næringsinnhold
med grønnsaker
129
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo18 g
Fett4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 129 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 4 g 5%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,6 g | 18 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,3 g | 8,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,9 g | 27 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9,2 g | 36 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 45 g | 10 g |
Lignende matvarer
- Pastagratengmed kylling172 kcal / 100 g
- Grønnsakslasagnefrossen, stekt139 kcal / 100 g
- Fiskegrateng med grønnsaker88 kcal / 100 g
- Vegetarlasagnehjemmelaget139 kcal / 100 g
- Vegansk lasagnemed squash, uten salt100 kcal / 100 g
- Grateng med grønnsaker og rotgrønnsaker93 kcal / 100 g
- Pastagrateng med fersk eggpastamed kremostsaus og gratinert med chesterost285 kcal / 100 g
- Grateng med eggpasta og spinat183 kcal / 100 g
- Aubergine-lasagneblandet, hjemmelaget, med salt92 kcal / 100 g
- Blandet lasagnehjemmelaget153 kcal / 100 g
Spørsmål om Lasagnegrateng
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lasagnegrateng?
100 g Lasagnegrateng inneholder 129 kcal, med 4,6 g protein, 18 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lasagnegrateng?
50 g Lasagnegrateng inneholder 65 kcal, med 2,3 g protein, 8,9 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lasagnegrateng?
150 g Lasagnegrateng inneholder 194 kcal, med 6,9 g protein, 27 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lasagnegrateng?
200 g Lasagnegrateng inneholder 258 kcal, med 9,2 g protein, 36 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lasagnegrateng?
250 g Lasagnegrateng inneholder 323 kcal, med 12 g protein, 45 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: slv 6437 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
