Vit hva du har på tallerkenen
Glutenfri melblanding
Kalorier og næringsinnhold
inneholder hvetestivelse
345
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo76 g
Fett1,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 345 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohydrat 76 g 28%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3,2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,11 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 220 mg 17%
- Jern 6,5 mg 36%
- Magnesium 22,4 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 91,6 mg 2%
- Sink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 8,3 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5,5 g | 76 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8,3 g | 114 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 11 g | 152 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 14 g | 191 g | 3 g |
Lignende matvarer
- Glutenfritt brødinneholder hvetestivelse, med tilsatte vitaminer225 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch with added vitamins366 kcal / 100 g
- Kakemelmikstil kake, glutenfri347 kcal / 100 g
- Brødmelblandingtil brød, glutenfri342 kcal / 100 g
- Melblandingglutenfritt, grovt, Toro391 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch and milk powder391 kcal / 100 g
- Toastglutenfri, inneholder hvetestivelse216 kcal / 100 g
- Glutenfritt mel335 kcal / 100 g
- Kakemiksglutenfri, pulver, Toro375 kcal / 100 g
- Melblanding til rundstykkerhvetemel, hvetegryn, rug314 kcal / 100 g
Spørsmål om Glutenfri melblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Glutenfri melblanding?
100 g Glutenfri melblanding inneholder 345 kcal, med 5,5 g protein, 76 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Glutenfri melblanding?
50 g Glutenfri melblanding inneholder 173 kcal, med 2,8 g protein, 38 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Glutenfri melblanding?
150 g Glutenfri melblanding inneholder 518 kcal, med 8,3 g protein, 114 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Glutenfri melblanding?
200 g Glutenfri melblanding inneholder 690 kcal, med 11 g protein, 152 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Glutenfri melblanding?
250 g Glutenfri melblanding inneholder 863 kcal, med 14 g protein, 191 g karbohydrat og 3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 185 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
