Vit hva du har på tallerkenen
Glasert kjeks
Kalorier og næringsinnhold
glasert
406
kalorierkcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo77 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 406 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohydrat 77 g 28%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 5 g 25%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 45 g —
- Natrium 274 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 74 mg 6%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 112 mg 2%
- Sink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 5 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 4,8 g | 77 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,4 g | 39 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 7,2 g | 116 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 9,6 g | 154 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 12 g | 193 g | 27 g |
Lignende matvarer
- Sukkerbrødkake med glasuruten fyll342 kcal / 100 g
- Glasert doughnut358 kcal / 100 g
- Cupcake med glasur427 kcal / 100 g
- Søt kjeksnaturell, med glasur, kommersiell426 kcal / 100 g
- Kjekskjeks433 kcal / 100 g
- Glaserte bollerdetaljhandel322 kcal / 100 g
- Ingefærkjeksingefærkjeks443 kcal / 100 g
- Melisglasurhjemmelaget333 kcal / 100 g
- Syltetøyfylt kjekssyltetøyfylt428 kcal / 100 g
- Ringdonut med glasur413 kcal / 100 g
Spørsmål om Glasert kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Glasert kjeks?
100 g Glasert kjeks inneholder 406 kcal, med 4,8 g protein, 77 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Glasert kjeks?
50 g Glasert kjeks inneholder 203 kcal, med 2,4 g protein, 39 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Glasert kjeks?
150 g Glasert kjeks inneholder 609 kcal, med 7,2 g protein, 116 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Glasert kjeks?
200 g Glasert kjeks inneholder 812 kcal, med 9,6 g protein, 154 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Glasert kjeks?
250 g Glasert kjeks inneholder 1015 kcal, med 12 g protein, 193 g karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-808 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert