Vit hva du har på tallerkenen
Fyllblanding
Kalorier og næringsinnhold
tørket
338
kalorierkcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo67 g
Fett5,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 338 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohydrat 67 g 24%
- Fett 5,2 g 7%
- Mettet fett 2,4 g 12%
- Fiber 4,7 g 17%
- Sukkerarter 4,4 g —
- Natrium 1460 mg 63%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 1,4 mg 118%
- Riboflavin (B2) 0,9 mg 69%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
Mineraler
- Kalsium 960 mg 74%
- Jern 5,1 mg 28%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 240 mg 5%
- Sink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 1 mg 43%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9,9 g | 67 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5 g | 34 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 15 g | 101 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 20 g | 134 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 25 g | 168 g | 13 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fyllblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fyllblanding?
100 g Fyllblanding inneholder 338 kcal, med 9,9 g protein, 67 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fyllblanding?
50 g Fyllblanding inneholder 169 kcal, med 5 g protein, 34 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fyllblanding?
150 g Fyllblanding inneholder 507 kcal, med 15 g protein, 101 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fyllblanding?
200 g Fyllblanding inneholder 676 kcal, med 20 g protein, 134 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fyllblanding?
250 g Fyllblanding inneholder 845 kcal, med 25 g protein, 168 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 17-371 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
