Vit hva du har på tallerkenen
Cheese, feta, from goats' milk
Kalorier og næringsinnhold
241
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo0,9 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 241 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohydrat 0,9 g 0%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 12 g 60%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 1100 mg 48%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 151 µg 17%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 390 mg 30%
- Jern 0 mg 0%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalium 140 mg 3%
- Sink 1,7 mg 15%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 9,4 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 15 g | 0,9 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,3 g | 0,5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 22 g | 1,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 29 g | 1,8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 37 g | 2,3 g | 50 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Cheese, feta, from goats' milk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheese, feta, from goats' milk?
100 g Cheese, feta, from goats' milk inneholder 241 kcal, med 15 g protein, 0,9 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheese, feta, from goats' milk?
50 g Cheese, feta, from goats' milk inneholder 121 kcal, med 7,3 g protein, 0,5 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheese, feta, from goats' milk?
150 g Cheese, feta, from goats' milk inneholder 362 kcal, med 22 g protein, 1,4 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheese, feta, from goats' milk?
200 g Cheese, feta, from goats' milk inneholder 482 kcal, med 29 g protein, 1,8 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheese, feta, from goats' milk?
250 g Cheese, feta, from goats' milk inneholder 603 kcal, med 37 g protein, 2,3 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1090 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert