Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt
Kalorier og næringsinnhold
ikke beriket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 457 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 67 g 24%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 4 g 20%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 189 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,4 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 62,4 mg 5%
- Jern 4,2 mg 23%
- Magnesium 64,6 mg 15%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalium 411 mg 9%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 1,3 mg 57%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,5 g | 34 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 101 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 14 g | 134 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 18 g | 168 g | 43 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med sjokoladeikke fylt, ikke beriket387 kcal / 100 g
- Frokostblanding fylt med vanilje eller melkikke beriket440 kcal / 100 g
- Sjokoladekornflak med nøttermed eller uten nøtter, ikke beriket413 kcal / 100 g
- Sjokoladefiber-frokostblandingrik på fiber, beriket med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Søtede ekstruderte frokostblandingeruten fyll, med frukt-/honning-/karamell-/sjokoladesmak, beriket med vitaminer og mineraler371 kcal / 100 g
- Frokostblandingbar med melkmed eller uten sjokolade, tilsatt vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
- Puffet honning-majs frokostblandingikke beriket389 kcal / 100 g
- Fruktkornflakikke beriket378 kcal / 100 g
- Fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtterrik på fiber, med frukt eller nøtter, beriket med vitaminer og mineraler395 kcal / 100 g
- Puffet eller ekstrudert honning- eller karamellfrokostblandingikke beriket382 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt?
100 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt inneholder 457 kcal, med 7 g protein, 67 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt?
50 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt inneholder 229 kcal, med 3,5 g protein, 34 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt?
150 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt inneholder 686 kcal, med 11 g protein, 101 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt?
200 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt inneholder 914 kcal, med 14 g protein, 134 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt?
250 g Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøtt inneholder 1143 kcal, med 18 g protein, 168 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32017 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
