Vit hva du har på tallerkenen
Fish balls, fried
Kalorier og næringsinnhold
154
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo9,2 g
Fett6,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 9,2 g 3%
- Fett 6,7 g 9%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 545 mg 24%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,55 µg 3%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
- Kolin 68,3 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 49,6 mg 4%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 23,8 mg 6%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalium 277 mg 6%
- Sink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 17 µg 31%
- Jod 111 µg 74%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 14 g | 9,2 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,9 g | 4,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 21 g | 14 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 28 g | 18 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 34 g | 23 g | 17 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fish balls, fried
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fish balls, fried?
100 g Fish balls, fried inneholder 154 kcal, med 14 g protein, 9,2 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fish balls, fried?
50 g Fish balls, fried inneholder 77 kcal, med 6,9 g protein, 4,6 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fish balls, fried?
150 g Fish balls, fried inneholder 231 kcal, med 21 g protein, 14 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fish balls, fried?
200 g Fish balls, fried inneholder 308 kcal, med 28 g protein, 18 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fish balls, fried?
250 g Fish balls, fried inneholder 385 kcal, med 34 g protein, 23 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 598 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert