Vit hva du har på tallerkenen
Empanadilla
Kalorier og næringsinnhold
247
kalorierkcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo30 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 247 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohydrat 30 g 11%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 4,4 g 22%
- Fiber 5,4 g 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 4,8 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2,4 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 7,1 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 9,5 g | 60 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 12 g | 74 g | 30 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Empanadilla
Hvor mange kalorier er det i 100 g Empanadilla?
100 g Empanadilla inneholder 247 kcal, med 4,8 g protein, 30 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Empanadilla?
50 g Empanadilla inneholder 124 kcal, med 2,4 g protein, 15 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Empanadilla?
150 g Empanadilla inneholder 371 kcal, med 7,1 g protein, 45 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Empanadilla?
200 g Empanadilla inneholder 494 kcal, med 9,5 g protein, 60 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Empanadilla?
250 g Empanadilla inneholder 618 kcal, med 12 g protein, 74 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: BEDCA (Spain) 2619 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert