Vit hva du har på tallerkenen
eggnudler med soppfyll
Kalorier og næringsinnhold
fersk, kokt i usaltet vann
173
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo27 g
Fett4,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 173 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 4,3 g 6%
- Mettet fett 2,3 g 11%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 212 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 10 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 85 mg 7%
- Jern 0,85 mg 5%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 116 mg 2%
- Sink 0,7 mg 6%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 8,1 g | 27 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4,1 g | 14 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 12 g | 41 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 16 g | 54 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 20 g | 68 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Eggnudler med kjøttfyllfersk, kokt i usaltet vann200 kcal / 100 g
- Eggpasta fylt med ostfersk, kokt i usaltet vann216 kcal / 100 g
- Eggpasta fylt med ost og tomatfersk, kokt i usaltet vann193 kcal / 100 g
- Eggnudler med fyll av grønnsaker urter og ostfersk, kokt i usaltet vann195 kcal / 100 g
- Fersk eggetagliatellefersk, kokt i usaltet vann152 kcal / 100 g
- Fersk pastanaturell, kokt159 kcal / 100 g
- Fine eggnudlertørket, kokt i usaltet vann129 kcal / 100 g
- Tykkere eggnudlertørket, kokt i usaltet vann143 kcal / 100 g
- Mellomstore eggnudlertørket, kokt i usaltet vann166 kcal / 100 g
- Tørket eggpastakokt i destillert vann, uten salt123 kcal / 100 g
Spørsmål om eggnudler med soppfyll
Hvor mange kalorier er det i 100 g eggnudler med soppfyll?
100 g eggnudler med soppfyll inneholder 173 kcal, med 8,1 g protein, 27 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g eggnudler med soppfyll?
50 g eggnudler med soppfyll inneholder 87 kcal, med 4,1 g protein, 14 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g eggnudler med soppfyll?
150 g eggnudler med soppfyll inneholder 260 kcal, med 12 g protein, 41 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g eggnudler med soppfyll?
200 g eggnudler med soppfyll inneholder 346 kcal, med 16 g protein, 54 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g eggnudler med soppfyll?
250 g eggnudler med soppfyll inneholder 433 kcal, med 20 g protein, 68 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-730 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
