Vit hva du har på tallerkenen
mellomstore eggnudler
Kalorier og næringsinnhold
tørket, kokt i usaltet vann
166
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo36 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 166 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 36 g 13%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 3 g 11%
- Natrium 141 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 43 mg 3%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 75 mg 2%
- Sink 0,6 mg 5%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 10 µg 18%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 8,7 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 71 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 89 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
- Fine eggnudlertørket, kokt i usaltet vann129 kcal / 100 g
- Tykkere eggnudlertørket, kokt i usaltet vann143 kcal / 100 g
- Eggnudlertørre, berikede384 kcal / 100 g
- Tørket eggpastakokt i destillert vann, uten salt123 kcal / 100 g
- Hvete- og eggnudlerkokt, avrent166 kcal / 100 g
- Fersk eggetagliatellefersk, kokt i usaltet vann152 kcal / 100 g
- Fine risnudlertørket, kokt i usaltet vann89 kcal / 100 g
- Eggnudler med kjøttfyllfersk, kokt i usaltet vann200 kcal / 100 g
- Eggpastakokt, uten tilsatt salt166 kcal / 100 g
- Eggpasta fylt med ostfersk, kokt i usaltet vann216 kcal / 100 g
Spørsmål om mellomstore eggnudler
Hvor mange kalorier er det i 100 g mellomstore eggnudler?
100 g mellomstore eggnudler inneholder 166 kcal, med 5,8 g protein, 36 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g mellomstore eggnudler?
50 g mellomstore eggnudler inneholder 83 kcal, med 2,9 g protein, 18 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g mellomstore eggnudler?
150 g mellomstore eggnudler inneholder 249 kcal, med 8,7 g protein, 54 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g mellomstore eggnudler?
200 g mellomstore eggnudler inneholder 332 kcal, med 12 g protein, 71 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g mellomstore eggnudler?
250 g mellomstore eggnudler inneholder 415 kcal, med 15 g protein, 89 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-724 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
