Vit hva du har på tallerkenen
eggnudler med kjøttfyll
Kalorier og næringsinnhold
fersk, kokt i usaltet vann
200
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo31 g
Fett4,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 200 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 31 g 11%
- Fett 4,7 g 6%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 298 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 24 µg 6%
Mineraler
- Kalsium 69 mg 5%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 115 mg 2%
- Sink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 10 g | 31 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,1 g | 16 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 15 g | 47 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 20 g | 63 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 25 g | 78 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Eggpasta fylt med ostfersk, kokt i usaltet vann216 kcal / 100 g
- Eggnudler med soppfyllfersk, kokt i usaltet vann173 kcal / 100 g
- Eggpasta fylt med ost og tomatfersk, kokt i usaltet vann193 kcal / 100 g
- Eggnudler med fyll av grønnsaker urter og ostfersk, kokt i usaltet vann195 kcal / 100 g
- Kjøttfylt pastakokt100 kcal / 100 g
- Fersk eggetagliatellefersk, kokt i usaltet vann152 kcal / 100 g
- Fersk pastanaturell, kokt159 kcal / 100 g
- Tørket eggtortellinikjøttfyll369 kcal / 100 g
- Tykkere eggnudlertørket, kokt i usaltet vann143 kcal / 100 g
- Mellomstore eggnudlertørket, kokt i usaltet vann166 kcal / 100 g
Spørsmål om eggnudler med kjøttfyll
Hvor mange kalorier er det i 100 g eggnudler med kjøttfyll?
100 g eggnudler med kjøttfyll inneholder 200 kcal, med 10 g protein, 31 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g eggnudler med kjøttfyll?
50 g eggnudler med kjøttfyll inneholder 100 kcal, med 5,1 g protein, 16 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g eggnudler med kjøttfyll?
150 g eggnudler med kjøttfyll inneholder 300 kcal, med 15 g protein, 47 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g eggnudler med kjøttfyll?
200 g eggnudler med kjøttfyll inneholder 400 kcal, med 20 g protein, 63 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g eggnudler med kjøttfyll?
250 g eggnudler med kjøttfyll inneholder 500 kcal, med 25 g protein, 78 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-732 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert