Vit hva du har på tallerkenen
Delt yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
helmelk, ikke frukt
148
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo22 g
Fett5,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 148 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 5,6 g 7%
- Mettet fett 3,2 g 16%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 136 mg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 54 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Tykk og kremet fruktyoghurt i delt emballasjehelmelk106 kcal / 100 g
- Fruktyoghurthelmelk109 kcal / 100 g
- Fruktsmakende yoghurt for spedbarnhelmelk90 kcal / 100 g
- Helmelkyoghurt med frukt80 kcal / 100 g
- Naturell helmelksyoghurt69 kcal / 100 g
- Yoghurthalvfet, med frukt79 kcal / 100 g
- Lett fruhtyoghurtlett78 kcal / 100 g
- Gresk fruktyoghurt137 kcal / 100 g
- Yoghurt naturell av helmelklaktosefri68 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt115 kcal / 100 g
Spørsmål om Delt yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Delt yoghurt?
100 g Delt yoghurt inneholder 148 kcal, med 4,2 g protein, 22 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Delt yoghurt?
50 g Delt yoghurt inneholder 74 kcal, med 2,1 g protein, 11 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Delt yoghurt?
150 g Delt yoghurt inneholder 222 kcal, med 6,3 g protein, 32 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Delt yoghurt?
200 g Delt yoghurt inneholder 296 kcal, med 8,4 g protein, 43 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Delt yoghurt?
250 g Delt yoghurt inneholder 370 kcal, med 11 g protein, 54 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 12-515 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
