Vit hva du har på tallerkenen

Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened

Kalorier og næringsinnhold

197

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Karbo5,3 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 197 kcal —
Protein 1,7 g 3%
Karbohydrat 5,3 g 2%
Fett 19 g 24%
Mettet fett 19 g 94%
Fiber 0,3 g 1%
Sukkerarter 4,4 g —
Natrium 16 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0 mg 0%
Tiamin (B1) 0 mg 0%
Riboflavin (B2) 0 mg 0%
Niacin (B3) 0,51 mg 3%
Vitamin B6 0,04 mg 2%
Folat (B9) 3 µg 1%
Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

Kalsium 10 mg 1%
Jern 0,96 mg 5%
Fosfor 56 mg 4%
Kalium 240 mg 5%
Sink 0,38 mg 3%
Selen 1,8 µg 3%
Jod 1,1 µg 1%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	197	1,7 g	5,3 g	19 g
50 g	50 g	99	0,8 g	2,7 g	9,6 g
150 g	150 g	296	2,5 g	8 g	29 g
200 g	200 g	394	3,3 g	11 g	38 g
250 g	250 g	493	4,1 g	13 g	48 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened

Hvor mange kalorier er det i 100 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

100 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened inneholder 197 kcal, med 1,7 g protein, 5,3 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

50 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened inneholder 99 kcal, med 0,8 g protein, 2,7 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

150 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened inneholder 296 kcal, med 2,5 g protein, 8 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

200 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened inneholder 394 kcal, med 3,3 g protein, 11 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

250 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened inneholder 493 kcal, med 4,1 g protein, 13 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) Q1034 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert