Vit hva du har på tallerkenen

Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour

Kalorier og næringsinnhold

150
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo3,7 g
Fett9,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbohydrat 3,7 g 1%
  • Fett 9,4 g 12%
  • Mettet fett 3,2 g 16%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 1,9 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Kolesterol 32,9 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 30,6 µg 3%
  • Vitamin C 8,8 mg 10%
  • Vitamin D 0,31 µg 2%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Vitamin K 10,5 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%
  • Folat (B9) 8,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0,44 µg 18%

Mineraler

  • Kalsium 16,4 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 15,1 mg 4%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Sink 1,6 mg 14%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 10,5 µg 19%
  • Jod 9,6 µg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g15012 g3,7 g9,4 g
50 g50 g756 g1,8 g4,7 g
150 g150 g22518 g5,5 g14 g
200 g200 g30024 g7,4 g19 g
250 g250 g37530 g9,2 g24 g

Spørsmål om Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour?

100 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour inneholder 150 kcal, med 12 g protein, 3,7 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour?

50 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour inneholder 75 kcal, med 6 g protein, 1,8 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour?

150 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour inneholder 225 kcal, med 18 g protein, 5,5 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour?

200 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour inneholder 300 kcal, med 24 g protein, 7,4 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour?

250 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour inneholder 375 kcal, med 30 g protein, 9,2 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 7516 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert