Vit hva du har på tallerkenen

Chili with meat, canned

Kalorier og næringsinnhold

106
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo7,6 g
Fett3,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 106 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Karbohydrat 7,6 g 3%
  • Fett 3,4 g 4%
  • Mettet fett 1,2 g 6%
  • Fiber 3,2 g 11%
  • Sukkerarter 1,4 g —
  • Natrium 357 mg 16%
  • Kolesterol 17 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,43 mg 3%
  • Vitamin K 4,7 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,16 mg 10%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%
  • Kolin 30,1 mg 5%

Mineraler

  • Kalsium 20 mg 2%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 99 mg 8%
  • Kalium 275 mg 6%
  • Sink 1,6 mg 15%
  • Kobber 0,15 mg 16%
  • Selen 5,2 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1068,5 g7,6 g3,4 g
1 porsjon255 g27022 g19 g8,6 g
2 porsjoner510 g54143 g39 g17 g
½ porsjon127,5 g13511 g9,7 g4,3 g
3 porsjoner765 g81165 g58 g26 g
4 porsjoner1020 g108187 g78 g35 g
50 g50 g534,3 g3,8 g1,7 g
150 g150 g15913 g11 g5,1 g
200 g200 g21217 g15 g6,8 g
250 g250 g26521 g19 g8,5 g

Spørsmål om Chili with meat, canned

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chili with meat, canned?

100 g Chili with meat, canned inneholder 106 kcal, med 8,5 g protein, 7,6 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (255 g) Chili with meat, canned?

1 porsjon (255 g) Chili with meat, canned inneholder 270 kcal, med 22 g protein, 19 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (510 g) Chili with meat, canned?

2 porsjoner (510 g) Chili with meat, canned inneholder 541 kcal, med 43 g protein, 39 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (127,5 g) Chili with meat, canned?

½ porsjon (127,5 g) Chili with meat, canned inneholder 135 kcal, med 11 g protein, 9,7 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (765 g) Chili with meat, canned?

3 porsjoner (765 g) Chili with meat, canned inneholder 811 kcal, med 65 g protein, 58 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1020 g) Chili with meat, canned?

4 porsjoner (1020 g) Chili with meat, canned inneholder 1081 kcal, med 87 g protein, 78 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chili with meat, canned?

50 g Chili with meat, canned inneholder 53 kcal, med 4,3 g protein, 3,8 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chili with meat, canned?

150 g Chili with meat, canned inneholder 159 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27111407 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert