Vit hva du har på tallerkenen
Caldeirada de safio, raia e tamboril
Kalorier og næringsinnhold
98
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo9,8 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 98 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 9,8 g 4%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,5 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 15 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 14 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 25 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Caldeirada de safio, raia e tamboril
Hvor mange kalorier er det i 100 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
100 g Caldeirada de safio, raia e tamboril inneholder 98 kcal, med 7 g protein, 9,8 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
50 g Caldeirada de safio, raia e tamboril inneholder 49 kcal, med 3,5 g protein, 4,9 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
150 g Caldeirada de safio, raia e tamboril inneholder 147 kcal, med 11 g protein, 15 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
200 g Caldeirada de safio, raia e tamboril inneholder 196 kcal, med 14 g protein, 20 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
250 g Caldeirada de safio, raia e tamboril inneholder 245 kcal, med 18 g protein, 25 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: portfir 895 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
