Vit hva du har på tallerkenen

Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto

Kalorier og næringsinnhold

138

kalorierkcal per 100 g

Protein7,2 g

Karbo4,4 g

Fett9,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	138	7,2 g	4,4 g	9,8 g
50 g	50 g	69	3,6 g	2,2 g	4,9 g
150 g	150 g	207	11 g	6,6 g	15 g
200 g	200 g	276	14 g	8,8 g	20 g
250 g	250 g	345	18 g	11 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?

100 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto inneholder 138 kcal, med 7,2 g protein, 4,4 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?

50 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto inneholder 69 kcal, med 3,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?

150 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto inneholder 207 kcal, med 11 g protein, 6,6 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?

200 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto inneholder 276 kcal, med 14 g protein, 8,8 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?

250 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto inneholder 345 kcal, med 18 g protein, 11 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: portfir 1052 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert