Vit hva du har på tallerkenen

Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil

Kalorier og næringsinnhold

337
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo45 g
Fett14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 337 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Karbohydrat 45 g 17%
  • Fett 14 g 18%
  • Mettet fett 1,1 g 5%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 9,1 g —
  • Natrium 103 mg 4%
  • Kolesterol 20,3 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 13,2 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 3 mg 20%
  • Vitamin K 17,1 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,76 mg 5%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 33,3 µg 8%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 16,1 mg 1%
  • Jern 0,62 mg 3%
  • Magnesium 16,3 mg 4%
  • Fosfor 80,8 mg 6%
  • Kalium 103 mg 2%
  • Sink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selen 6,9 µg 13%
  • Jod 14,1 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3376,8 g45 g14 g
50 g50 g1693,4 g23 g6,9 g
150 g150 g50610 g68 g21 g
200 g200 g67414 g91 g28 g
250 g250 g84317 g114 g34 g

Spørsmål om Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil?

100 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil inneholder 337 kcal, med 6,8 g protein, 45 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil?

50 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil inneholder 169 kcal, med 3,4 g protein, 23 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil?

150 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil inneholder 506 kcal, med 10 g protein, 68 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil?

200 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil inneholder 674 kcal, med 14 g protein, 91 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil?

250 g Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil inneholder 843 kcal, med 17 g protein, 114 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 30174 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert