Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 434 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbohydrat 77 g 28%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 2,5 g 13%
  • Natrium 303 mg 13%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotensyre (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 19 mg 1%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Kalium 219 mg 5%
  • Sink 0,64 mg 6%
  • Kobber 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 2,6 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4344 g77 g15 g
1 porsjon28,4 g1231,1 g22 g4,2 g
2 porsjoner56,7 g2462,3 g43 g8,4 g
½ porsjon14,2 g620,6 g11 g2,1 g
3 porsjoner85,1 g3693,4 g65 g13 g
4 porsjoner113,4 g4924,5 g87 g17 g
50 g50 g2172 g38 g7,5 g
150 g150 g6516 g115 g22 g
200 g200 g8688 g153 g30 g
250 g250 g108510 g192 g37 g

Spørsmål om browniekake

Hvor mange kalorier er det i 100 g browniekake?

100 g browniekake inneholder 434 kcal, med 4 g protein, 77 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) browniekake?

1 porsjon (28,4 g) browniekake inneholder 123 kcal, med 1,1 g protein, 22 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) browniekake?

2 porsjoner (56,7 g) browniekake inneholder 246 kcal, med 2,3 g protein, 43 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) browniekake?

½ porsjon (14,2 g) browniekake inneholder 62 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) browniekake?

3 porsjoner (85,1 g) browniekake inneholder 369 kcal, med 3,4 g protein, 65 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) browniekake?

4 porsjoner (113,4 g) browniekake inneholder 492 kcal, med 4,5 g protein, 87 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g browniekake?

50 g browniekake inneholder 217 kcal, med 2 g protein, 38 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g browniekake?

150 g browniekake inneholder 651 kcal, med 6 g protein, 115 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174948 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert