Vit hva du har på tallerkenen
Brønnkarse
Kalorier og næringsinnhold
kokt, avrent, med soyaolje, med salt
47
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo0,7 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 47 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,5 g | 0,7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,8 g | 0,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,3 g | 1 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,1 g | 1,3 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,9 g | 1,7 g | 7,2 g |
Lignende matvarer
- Brønnkarse-salatrå, med soyaolje, med salt148 kcal / 100 g
- Hagekarsekokt, avrennet, med salt23 kcal / 100 g
- Hageskarsetilberedt, kokt, renset, med salt23 kcal / 100 g
- Brønnkarsesalatrå, med olivenolje, med salt148 kcal / 100 g
- Karse-salatmed salatdressing – tomat, løk, persille, eddik og olivenolje, med salt45 kcal / 100 g
Spørsmål om Brønnkarse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brønnkarse?
100 g Brønnkarse inneholder 47 kcal, med 3,5 g protein, 0,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brønnkarse?
50 g Brønnkarse inneholder 24 kcal, med 1,8 g protein, 0,3 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brønnkarse?
150 g Brønnkarse inneholder 71 kcal, med 5,3 g protein, 1 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brønnkarse?
200 g Brønnkarse inneholder 94 kcal, med 7,1 g protein, 1,3 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brønnkarse?
250 g Brønnkarse inneholder 118 kcal, med 8,9 g protein, 1,7 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Kilde: tbca BRC0220B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
