Vit hva du har på tallerkenen

Brødnøttefrø

Kalorier og næringsinnhold

tørket

367

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Karbo74 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	367	8,6 g	74 g	1,7 g
50 g	50 g	184	4,3 g	37 g	0,9 g
150 g	150 g	551	13 g	111 g	2,6 g
200 g	200 g	734	17 g	148 g	3,4 g
250 g	250 g	918	22 g	185 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brødnøttefrø?

100 g Brødnøttefrø inneholder 367 kcal, med 8,6 g protein, 74 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brødnøttefrø?

50 g Brødnøttefrø inneholder 184 kcal, med 4,3 g protein, 37 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brødnøttefrø?

150 g Brødnøttefrø inneholder 551 kcal, med 13 g protein, 111 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brødnøttefrø?

200 g Brødnøttefrø inneholder 734 kcal, med 17 g protein, 148 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brødnøttefrø?

250 g Brødnøttefrø inneholder 918 kcal, med 22 g protein, 185 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-895 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert