Vit hva du har på tallerkenen
Breaded squash
Kalorier og næringsinnhold
slices, prepared
144
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo17 g
Fett5,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 5,8 g 7%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 4,1 g —
- Natrium 93 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,7 g | 17 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,4 g | 8,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,1 g | 25 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9,4 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 42 g | 15 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Breaded squash
Hvor mange kalorier er det i 100 g Breaded squash?
100 g Breaded squash inneholder 144 kcal, med 4,7 g protein, 17 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Breaded squash?
50 g Breaded squash inneholder 72 kcal, med 2,4 g protein, 8,4 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Breaded squash?
150 g Breaded squash inneholder 216 kcal, med 7,1 g protein, 25 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Breaded squash?
200 g Breaded squash inneholder 288 kcal, med 9,4 g protein, 33 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Breaded squash?
250 g Breaded squash inneholder 360 kcal, med 12 g protein, 42 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1656 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
