Vit hva du har på tallerkenen

brasiliansk oppskrift

Kalorier og næringsinnhold

149

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo1,1 g

Fett7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	149	20 g	1,1 g	7 g
50 g	50 g	75	10 g	0,6 g	3,5 g
150 g	150 g	224	31 g	1,7 g	11 g
200 g	200 g	298	41 g	2,3 g	14 g
250 g	250 g	373	51 g	2,8 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g brasiliansk oppskrift?

100 g brasiliansk oppskrift inneholder 149 kcal, med 20 g protein, 1,1 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g brasiliansk oppskrift?

50 g brasiliansk oppskrift inneholder 75 kcal, med 10 g protein, 0,6 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g brasiliansk oppskrift?

150 g brasiliansk oppskrift inneholder 224 kcal, med 31 g protein, 1,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g brasiliansk oppskrift?

200 g brasiliansk oppskrift inneholder 298 kcal, med 41 g protein, 2,3 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g brasiliansk oppskrift?

250 g brasiliansk oppskrift inneholder 373 kcal, med 51 g protein, 2,8 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: tbca BRC0570F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert