Vit hva du har på tallerkenen
Biscuit, Afghan
Kalorier og næringsinnhold
490
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo65 g
Fett22 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 490 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohydrat 65 g 24%
- Fett 22 g 28%
- Mettet fett 13 g 65%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sukkerarter 34 g —
- Natrium 260 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 46 mg 4%
- Jern 1,9 mg 11%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Sink 0,82 mg 7%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 3,5 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5,6 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 8,4 g | 97 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 14 g | 162 g | 54 g |
Spørsmål om Biscuit, Afghan
Hvor mange kalorier er det i 100 g Biscuit, Afghan?
100 g Biscuit, Afghan inneholder 490 kcal, med 5,6 g protein, 65 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Biscuit, Afghan?
50 g Biscuit, Afghan inneholder 245 kcal, med 2,8 g protein, 33 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Biscuit, Afghan?
150 g Biscuit, Afghan inneholder 735 kcal, med 8,4 g protein, 97 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Biscuit, Afghan?
200 g Biscuit, Afghan inneholder 980 kcal, med 11 g protein, 130 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Biscuit, Afghan?
250 g Biscuit, Afghan inneholder 1225 kcal, med 14 g protein, 162 g karbohydrat og 54 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) A148 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
