Vit hva du har på tallerkenen
Aubergine
Kalorier og næringsinnhold
uten skall, grillet, uten olje, uten salt
23
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo2,4 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 23 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 2,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 3,4 g 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,5 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,2 g | 5,9 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Fylt auberginemed grønnsaker, med salt55 kcal / 100 g
- Afrikansk aubergineuskrelt, kokt, avrent, uten olje, saltet27 kcal / 100 g
- Grillet auberginei olje, hermetisk, avrentet231 kcal / 100 g
- Aubergine-lasagneblandet, hjemmelaget, usaltet93 kcal / 100 g
- Auberginesalatuskrelt, kokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), usaltet49 kcal / 100 g
- Gulrotuten skall, grillet, uten olje, uten salt38 kcal / 100 g
- Tomatmoden, ovnsbakt, uten olje, uten salt21 kcal / 100 g
- Yamskrelt, ovnsbakt, uten olje, med salt92 kcal / 100 g
- Søtpotetuten skall, ovnsbakt, uten olje, uten salt145 kcal / 100 g
- Grillet bananuten smør, uten sukker129 kcal / 100 g
Spørsmål om Aubergine
Hvor mange kalorier er det i 100 g Aubergine?
100 g Aubergine inneholder 23 kcal, med 1,3 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Aubergine?
50 g Aubergine inneholder 12 kcal, med 0,6 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Aubergine?
150 g Aubergine inneholder 35 kcal, med 1,9 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Aubergine?
200 g Aubergine inneholder 46 kcal, med 2,5 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Aubergine?
250 g Aubergine inneholder 58 kcal, med 3,2 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: tbca BRC0156B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert