Vit hva du har på tallerkenen
appelsin- og grapefruktjuice
Kalorier og næringsinnhold
på boks eller flaske, usøtet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 43 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 29,1 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 158 mg 3%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 247 g | 106 | 1,5 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 494 g | 212 | 3 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ porsjon | 123,5 g | 53 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 741 g | 319 | 4,4 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 porsjoner | 988 g | 425 | 5,9 g | 101 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Hvit grapefruktjuicepå boks eller flaske, usøtet37 kcal / 100 g
- Grapefruktjuicehermetisk, uten tilsatt sukker37 kcal / 100 g
- Grapefrugtjuicefrossen konsentrat, ufortynnet146 kcal / 100 g
- Appelsinjuicepå boks, usøtet47 kcal / 100 g
- Rosa eller rød grapefrugtjuicemed tilatt kalsium39 kcal / 100 g
- Druejuicepå boks eller flaske, usøtet, uten tilsatt askorbinsyre60 kcal / 100 g
- Druesaftpå boks eller flaske, usøtet, med tilsatt askorbinsyre60 kcal / 100 g
- Hermetiserte grapefruktbiterjuicepakke, faste stoffer og væsker37 kcal / 100 g
- Ananas- og grapefruktjuicetilsatt vitamin c, på boks47 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekonsentratfrossen, usøtet, ufortynnet148 kcal / 100 g
Spørsmål om appelsin- og grapefruktjuice
Hvor mange kalorier er det i 100 g appelsin- og grapefruktjuice?
100 g appelsin- og grapefruktjuice inneholder 43 kcal, med 0,6 g protein, 10 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (247 g) appelsin- og grapefruktjuice?
1 porsjon (247 g) appelsin- og grapefruktjuice inneholder 106 kcal, med 1,5 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (494 g) appelsin- og grapefruktjuice?
2 porsjoner (494 g) appelsin- og grapefruktjuice inneholder 212 kcal, med 3 g protein, 50 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (123,5 g) appelsin- og grapefruktjuice?
½ porsjon (123,5 g) appelsin- og grapefruktjuice inneholder 53 kcal, med 0,7 g protein, 13 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (741 g) appelsin- og grapefruktjuice?
3 porsjoner (741 g) appelsin- og grapefruktjuice inneholder 319 kcal, med 4,4 g protein, 75 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (988 g) appelsin- og grapefruktjuice?
4 porsjoner (988 g) appelsin- og grapefruktjuice inneholder 425 kcal, med 5,9 g protein, 101 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g appelsin- og grapefruktjuice?
50 g appelsin- og grapefruktjuice inneholder 22 kcal, med 0,3 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g appelsin- og grapefruktjuice?
150 g appelsin- og grapefruktjuice inneholder 65 kcal, med 0,9 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169104 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
