Vit hva du har på tallerkenen
appelsinjuicekonsentrat
Kalorier og næringsinnhold
frossen, usøtet, ufortynnet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 148 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 34 g 12%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 145 mg 161%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 38 mg 3%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 61 mg 5%
- Kalium 629 mg 13%
- Sink 0,16 mg 1%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 1 porsjon | 262 g | 388 | 6,3 g | 90 g | 0,7 g |
| 2 porsjoner | 524 g | 776 | 13 g | 179 g | 1,3 g |
| ½ porsjon | 131 g | 194 | 3,1 g | 45 g | 0,3 g |
| 3 porsjoner | 786 g | 1163 | 19 g | 269 g | 2 g |
| 4 porsjoner | 1048 g | 1551 | 25 g | 358 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 3,6 g | 51 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 4,8 g | 68 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6 g | 86 g | 0,6 g |
Lignende matvarer
- Eplejuicekonsentratfrossent, usøtet, ufortynnet, uten tilsatt askorbinsyre166 kcal / 100 g
- Frossent eplejuicekonsentratufortynnet, med tilsatt vitamin c166 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Eplejuceskonsentratusøtet, kommersiell223 kcal / 100 g
- Konsentrert fruktjuicekonsentrert242 kcal / 100 g
- Ananasjuicefrossent konsentrat, usøtet, ufortynnet179 kcal / 100 g
- Grapefrugtjuicefrossen konsentrat, ufortynnet146 kcal / 100 g
- Appelsinjuicerå, omfatter matvarer for USDA sitt matdistribusjonsprogram45 kcal / 100 g
- Appelsindrikk til frokostmed saft og fruktkjøtt, frossen konsentrat153 kcal / 100 g
- Fruktdrikkonsentratkonsentrat, ufortynnet233 kcal / 100 g
Spørsmål om appelsinjuicekonsentrat
Hvor mange kalorier er det i 100 g appelsinjuicekonsentrat?
100 g appelsinjuicekonsentrat inneholder 148 kcal, med 2,4 g protein, 34 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (262 g) appelsinjuicekonsentrat?
1 porsjon (262 g) appelsinjuicekonsentrat inneholder 388 kcal, med 6,3 g protein, 90 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (524 g) appelsinjuicekonsentrat?
2 porsjoner (524 g) appelsinjuicekonsentrat inneholder 776 kcal, med 13 g protein, 179 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (131 g) appelsinjuicekonsentrat?
½ porsjon (131 g) appelsinjuicekonsentrat inneholder 194 kcal, med 3,1 g protein, 45 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (786 g) appelsinjuicekonsentrat?
3 porsjoner (786 g) appelsinjuicekonsentrat inneholder 1163 kcal, med 19 g protein, 269 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1048 g) appelsinjuicekonsentrat?
4 porsjoner (1048 g) appelsinjuicekonsentrat inneholder 1551 kcal, med 25 g protein, 358 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g appelsinjuicekonsentrat?
50 g appelsinjuicekonsentrat inneholder 74 kcal, med 1,2 g protein, 17 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g appelsinjuicekonsentrat?
150 g appelsinjuicekonsentrat inneholder 222 kcal, med 3,6 g protein, 51 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169923 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
