Vit hva du har på tallerkenen

Açorda à alentejana

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo12 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	95	3,5 g	12 g	3,3 g
50 g	50 g	48	1,8 g	6,2 g	1,7 g
150 g	150 g	143	5,3 g	19 g	5 g
200 g	200 g	190	7 g	25 g	6,6 g
250 g	250 g	238	8,8 g	31 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Açorda à alentejana?

100 g Açorda à alentejana inneholder 95 kcal, med 3,5 g protein, 12 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Açorda à alentejana?

50 g Açorda à alentejana inneholder 48 kcal, med 1,8 g protein, 6,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Açorda à alentejana?

150 g Açorda à alentejana inneholder 143 kcal, med 5,3 g protein, 19 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Açorda à alentejana?

200 g Açorda à alentejana inneholder 190 kcal, med 7 g protein, 25 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Açorda à alentejana?

250 g Açorda à alentejana inneholder 238 kcal, med 8,8 g protein, 31 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: portfir 1010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert