Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt Yunani
Kalori & informasi gizi
skim
56
kalorikcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo5 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 56 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 8,2 g | 5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 4,1 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 12 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 16 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 21 g | 13 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Yoghurt Yunani berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani dengan buahdari susu rendah lemak74 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani tawar utuh97 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani penuh lemak dengan buah106 kcal / 100 g
- Yogurt gaya Yunanibebas lemak, lemak 0-0,5%, rasa buah83 kcal / 100 g
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Yoghurtrendah lemak37 kcal / 100 g
- Susu skimcair, 0,1% lemak33 kcal / 100 g
- Skyrrendah lemak, tawar60 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt Yunani
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt Yunani?
100 g Yoghurt Yunani mengandung 56 kcal, dengan 8,2 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt Yunani?
50 g Yoghurt Yunani mengandung 28 kcal, dengan 4,1 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt Yunani?
150 g Yoghurt Yunani mengandung 84 kcal, dengan 12 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt Yunani?
200 g Yoghurt Yunani mengandung 112 kcal, dengan 16 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt Yunani?
250 g Yoghurt Yunani mengandung 140 kcal, dengan 21 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5271 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
