Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt beku
Kalori & informasi gizi
protein lebih tinggi, tanpa gula tambahan
123
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo6,2 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 123 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 6,2 g 2%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 12 g | 6,2 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 5,9 g | 3,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 18 g | 9,3 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 23 g | 12 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 29 g | 16 g | 8 g |
Makanan serupa
- Yoghurt beku cokelat131 kcal / 100 g
- Yoghurt beku rasa cokelatsusu tanpa lemak, pemanis tanpa gula107 kcal / 100 g
- Yogurt bekurasa selain cokelat, susu tanpa lemak, dengan pemanis rendah kalori104 kcal / 100 g
- Frozen yogurtbukan rasa cokelat, susu skim, dengan pemanis buatan104 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisadengan tambahan buah, rendah lemak (<1%), tanpa gula tambahan, tinggi protein54 kcal / 100 g
- Yogurt beku rasa selain cokelatrasa selain cokelat127 kcal / 100 g
- Es krim berbahan dasar yoghurtdengan buah165 kcal / 100 g
- Frozen yogurt vanilalembut159 kcal / 100 g
- Es krim yoghurt buah107 kcal / 100 g
- Yoghurt tawarrendah lemak (~2%), dengan tambahan serat87 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt beku
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt beku?
100 g Yoghurt beku mengandung 123 kcal, dengan 12 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt beku?
50 g Yoghurt beku mengandung 62 kcal, dengan 5,9 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt beku?
150 g Yoghurt beku mengandung 185 kcal, dengan 18 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt beku?
200 g Yoghurt beku mengandung 246 kcal, dengan 23 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt beku?
250 g Yoghurt beku mengandung 308 kcal, dengan 29 g protein, 16 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: ausnut F010087 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
