Ketahui apa yang ada di piring Anda
frozen yogurt vanila
Kalori & informasi gizi
lembut
159
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo24 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 159 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 5,6 g 7%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 24 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 0,29 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 20,2 mg 4%
Mineral
- Kalsium 143 mg 11%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 211 mg 4%
- Seng 0,42 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 3,3 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 4 g | 24 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 6 g | 36 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 8 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 10 g | 61 g | 14 g |
Makanan serupa
- Yoghurt beku cokelatlembut160 kcal / 100 g
- Yoghurt beku rasa cokelat131 kcal / 100 g
- Es krim vanila207 kcal / 100 g
- Es krim vanila Prancislembut222 kcal / 100 g
- Frozen yogurtrasa selain cokelat, rendah lemak139 kcal / 100 g
- Yogurt beku rasa selain cokelatrasa selain cokelat127 kcal / 100 g
- Yogurt bekurasa selain cokelat, susu tanpa lemak, dengan pemanis rendah kalori104 kcal / 100 g
- Parfait vanilasetengah beku328 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang frozen yogurt vanila
Berapa kalori dalam 100 g frozen yogurt vanila?
100 g frozen yogurt vanila mengandung 159 kcal, dengan 4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g frozen yogurt vanila?
50 g frozen yogurt vanila mengandung 80 kcal, dengan 2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g frozen yogurt vanila?
150 g frozen yogurt vanila mengandung 239 kcal, dengan 6 g protein, 36 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g frozen yogurt vanila?
200 g frozen yogurt vanila mengandung 318 kcal, dengan 8 g protein, 48 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g frozen yogurt vanila?
250 g frozen yogurt vanila mengandung 398 kcal, dengan 10 g protein, 61 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4292 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
