Ketahui apa yang ada di piring Anda
Veal, thin fat, raw
Kalori & informasi gizi
121
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak5,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,2 g 7%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 6 mg 38%
- Asam pantotenat (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Kolin 120 mg 22%
Mineral
- Kalsium 7,5 mg 1%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 322 mg 7%
- Seng 4,3 mg 39%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 8,4 µg 15%
- Yodium 1,7 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,3 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Veal lean meat92 kcal / 100 g
- Veal fat274 kcal / 100 g
- Beef meat125 kcal / 100 g
- Pork meat114 kcal / 100 g
- Daging sapi muda irisrendah lemak, mentah107 kcal / 100 g
- Daging sapi muda<5% lemak, mentah, rata-rata105 kcal / 100 g
- Beef shoulder205 kcal / 100 g
- Pork loin106 kcal / 100 g
- Potongan komposit daging sapi muda tanpa lemakmentah112 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Veal, thin fat, raw
Berapa kalori dalam 100 g Veal, thin fat, raw?
100 g Veal, thin fat, raw mengandung 121 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Veal, thin fat, raw?
50 g Veal, thin fat, raw mengandung 61 kcal, dengan 9,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Veal, thin fat, raw?
150 g Veal, thin fat, raw mengandung 182 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Veal, thin fat, raw?
200 g Veal, thin fat, raw mengandung 242 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Veal, thin fat, raw?
250 g Veal, thin fat, raw mengandung 303 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 798 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
