Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur
Kalori & informasi gizi
orak-arik dengan margarin
196
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 196 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 5,3 g 27%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 13 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,5 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 20 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 26 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 33 g | 0 g | 40 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Telur
Berapa kalori dalam 100 g Telur?
100 g Telur mengandung 196 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur?
50 g Telur mengandung 98 kcal, dengan 6,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur?
150 g Telur mengandung 294 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur?
200 g Telur mengandung 392 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur?
250 g Telur mengandung 490 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: portfir 92 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
