Ketahui apa yang ada di piring Anda
tangkai kelembak
Kalori & informasi gizi
dimasak
19
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 19 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 1,4 g 0%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 1,3 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,5 µg 0%
- Vitamin C 9,9 mg 11%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
Mineral
- Kalsium 65,5 mg 5%
- Magnesium 10,5 mg 3%
- Fosfor 22,6 mg 2%
- Kalium 313 mg 7%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 1,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 0,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 28 | 1,4 g | 2 g | – |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,9 g | 2,7 g | – |
| 250 g | 250 g | 47 | 2,4 g | 3,4 g | – |
Makanan serupa
- Batang rhubarbdirebus tanpa gula14 kcal / 100 g
- Kelembakbeku, dimasak, dengan tambahan gula116 kcal / 100 g
- Rhubarbmentah21 kcal / 100 g
- Tangkai bokcoitanpa daun, dimasak11 kcal / 100 g
- Batang seledridirebus perlahan15 kcal / 100 g
- Kompot pohon kelembakdikemas sebelumnya111 kcal / 100 g
- Selai rhubarb239 kcal / 100 g
- Rhubarb stalk stewed without sugar little water added27 kcal / 100 g
- Seledri akardimasak37 kcal / 100 g
- Pure rhubarbdengan gula82 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang tangkai kelembak
Berapa kalori dalam 100 g tangkai kelembak?
100 g tangkai kelembak mengandung 19 kcal, dengan 0,9 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g tangkai kelembak?
50 g tangkai kelembak mengandung 9 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g tangkai kelembak?
150 g tangkai kelembak mengandung 28 kcal, dengan 1,4 g protein, 2 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g tangkai kelembak?
200 g tangkai kelembak mengandung 38 kcal, dengan 1,9 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g tangkai kelembak?
250 g tangkai kelembak mengandung 47 kcal, dengan 2,4 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13203 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
