Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batang rhubarb
Kalori & informasi gizi
direbus tanpa gula
14
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo1,2 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 14 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 1,2 g 0%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 76 mg 6%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 261 mg 6%
- Seng 0,18 mg 2%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,5 g | 1,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,5 g | 3 g | 1,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Batang rhubarb
Berapa kalori dalam 100 g Batang rhubarb?
100 g Batang rhubarb mengandung 14 kcal, dengan 1 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batang rhubarb?
50 g Batang rhubarb mengandung 7 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batang rhubarb?
150 g Batang rhubarb mengandung 21 kcal, dengan 1,5 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batang rhubarb?
200 g Batang rhubarb mengandung 28 kcal, dengan 2 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batang rhubarb?
250 g Batang rhubarb mengandung 35 kcal, dengan 2,5 g protein, 3 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-389 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
