Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sup mi ayam

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng, disiapkan dengan volume air yang sama

24
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo2,5 g
Lemak0,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 24 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbohidrat 2,5 g 1%
  • Lemak 0,8 g 1%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 0,5 g 2%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 335 mg 15%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,6 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%
  • Kolin 5,5 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Zat besi 0,33 mg 2%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalium 24 mg 1%
  • Seng 0,14 mg 1%
  • Tembaga 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selenium 3,1 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g241,2 g2,5 g0,8 g
1 porsi248 g602,9 g6,1 g1,9 g
2 porsi496 g1195,8 g12 g3,8 g
½ porsi124 g301,4 g3,1 g0,9 g
3 porsi744 g1798,6 g18 g5,7 g
4 porsi992 g23812 g25 g7,5 g
50 g50 g120,6 g1,2 g0,4 g
150 g150 g361,7 g3,7 g1,1 g
200 g200 g482,3 g4,9 g1,5 g
250 g250 g602,9 g6,2 g1,9 g

Pertanyaan tentang Sup mi ayam

Berapa kalori dalam 100 g Sup mi ayam?

100 g Sup mi ayam mengandung 24 kcal, dengan 1,2 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (248 g) Sup mi ayam?

1 porsi (248 g) Sup mi ayam mengandung 60 kcal, dengan 2,9 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (496 g) Sup mi ayam?

2 porsi (496 g) Sup mi ayam mengandung 119 kcal, dengan 5,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (124 g) Sup mi ayam?

½ porsi (124 g) Sup mi ayam mengandung 30 kcal, dengan 1,4 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (744 g) Sup mi ayam?

3 porsi (744 g) Sup mi ayam mengandung 179 kcal, dengan 8,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (992 g) Sup mi ayam?

4 porsi (992 g) Sup mi ayam mengandung 238 kcal, dengan 12 g protein, 25 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup mi ayam?

50 g Sup mi ayam mengandung 12 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup mi ayam?

150 g Sup mi ayam mengandung 36 kcal, dengan 1,7 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172909 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat