Ketahui apa yang ada di piring Anda
sup krim jamur
Kalori & informasi gizi
rendah sodium, siap saji, kalengan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 1,7 g —
- Natrium 20 mg 1%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0,21 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 41 mg 1%
- Seng 0,24 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 1 porsi | 244 g | 129 | 2,4 g | 11 g | 9 g |
| 2 porsi | 488 g | 259 | 4,9 g | 21 g | 18 g |
| ½ porsi | 122 g | 65 | 1,2 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 3 porsi | 732 g | 388 | 7,3 g | 32 g | 27 g |
| 4 porsi | 976 g | 517 | 9,8 g | 42 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 2,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,5 g | 6,5 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2 g | 8,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,5 g | 11 g | 9,3 g |
Makanan serupa
- Sup krim jamur kancingdengan kaldu daging78 kcal / 100 g
- Sup krim ayamdalam kaleng, pekat90 kcal / 100 g
- Sup jamur dan jelaidalam kaleng, disiapkan dengan volume air yang sama30 kcal / 100 g
- Saus jamurkalengan50 kcal / 100 g
- Saus sup krimsiap santap62 kcal / 100 g
- Soup cream of mushroom74 kcal / 100 g
- Jamurrendah natrium, kalengan18 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang sup krim jamur
Berapa kalori dalam 100 g sup krim jamur?
100 g sup krim jamur mengandung 53 kcal, dengan 1 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (244 g) sup krim jamur?
1 porsi (244 g) sup krim jamur mengandung 129 kcal, dengan 2,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (488 g) sup krim jamur?
2 porsi (488 g) sup krim jamur mengandung 259 kcal, dengan 4,9 g protein, 21 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (122 g) sup krim jamur?
½ porsi (122 g) sup krim jamur mengandung 65 kcal, dengan 1,2 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (732 g) sup krim jamur?
3 porsi (732 g) sup krim jamur mengandung 388 kcal, dengan 7,3 g protein, 32 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (976 g) sup krim jamur?
4 porsi (976 g) sup krim jamur mengandung 517 kcal, dengan 9,8 g protein, 42 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim jamur?
50 g sup krim jamur mengandung 27 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim jamur?
150 g sup krim jamur mengandung 80 kcal, dengan 1,5 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171607 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
