Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup krim brokoli
Kalori & informasi gizi
kalengan, pekat, ditambah susu 2% lemak
59
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo5,6 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 59 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 3,4 g —
- Natrium 326 mg 14%
- Kolesterol 5,2 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,49 µg 2%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 11,2 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,24 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Kolin 14,7 mg 3%
Mineral
- Kalsium 68 mg 5%
- Zat besi 0,28 mg 2%
- Magnesium 9,5 mg 2%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalium 119 mg 3%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 2,1 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,4 g | 5,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,6 g | 8,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,7 g | 11 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,9 g | 14 g | 6,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup krim brokoli
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim brokoli?
100 g Sup krim brokoli mengandung 59 kcal, dengan 2,4 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim brokoli?
50 g Sup krim brokoli mengandung 30 kcal, dengan 1,2 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim brokoli?
150 g Sup krim brokoli mengandung 89 kcal, dengan 3,6 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim brokoli?
200 g Sup krim brokoli mengandung 118 kcal, dengan 4,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim brokoli?
250 g Sup krim brokoli mengandung 148 kcal, dengan 5,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7385 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
