Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup kacang polong
Kalori & informasi gizi
kalengan, tidak diencerkan, dengan daging babi
131
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo8,8 g
Lemak4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 131 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 8,8 g 3%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Serat 3,5 g 12%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesterol 13,5 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 34,5 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 33,1 µg 28%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineral
- Kalsium 28,2 mg 2%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 40,9 mg 10%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 369 mg 8%
- Seng 1,5 mg 13%
- Tembaga 0,23 mg 26%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selenium 5,3 µg 10%
- Yodium 23,8 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 8,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,6 g | 4,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 17 g | 13 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 23 g | 18 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 28 g | 22 g | 10 g |
Makanan serupa
- Sup kacang polong belahdalam kaleng, natrium rendah, disiapkan dengan air atau siap saji71 kcal / 100 g
- Sup kacang polong dengan hamdalam kaleng, pekat141 kcal / 100 g
- Sup kacang polong dan hamsiap santap, kalengan64 kcal / 100 g
- Sup kacang polong hijaudalam kaleng, pekat125 kcal / 100 g
- Sup kacang polong belah dengan hamdalam kaleng, natrium rendah, disiapkan dengan air atau siap saji68 kcal / 100 g
- Sup krim kacang polongdengan bacon, campuran kering332 kcal / 100 g
- Kacang polong hijaudalam kaleng, kemasan biasa, padatan dan cairan58 kcal / 100 g
- Semur kacang polongkacang polong kering78 kcal / 100 g
- Sup kacang dengan daging babidalam kaleng, dikondensasi129 kcal / 100 g
- Kacang polongkalengan
Pertanyaan tentang Sup kacang polong
Berapa kalori dalam 100 g Sup kacang polong?
100 g Sup kacang polong mengandung 131 kcal, dengan 11 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup kacang polong?
50 g Sup kacang polong mengandung 66 kcal, dengan 5,6 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup kacang polong?
150 g Sup kacang polong mengandung 197 kcal, dengan 17 g protein, 13 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup kacang polong?
200 g Sup kacang polong mengandung 262 kcal, dengan 23 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup kacang polong?
250 g Sup kacang polong mengandung 328 kcal, dengan 28 g protein, 22 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11041 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
