Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sup jamur

Kalori & informasi gizi

dikeringkan, ditambah air

33
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo4,2 g
Lemak1,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 33 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohidrat 4,2 g 2%
  • Lemak 1,8 g 2%
  • Lemak jenuh 0,3 g 2%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 0,2 g —
  • Natrium 403 mg 18%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,24 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%
  • Kolin 2,4 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Zat besi 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalium 38 mg 1%
  • Seng 0,05 mg 0%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selenium 1,3 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g330,7 g4,2 g1,8 g
50 g50 g170,3 g2,1 g0,9 g
150 g150 g501 g6,3 g2,7 g
200 g200 g661,3 g8,4 g3,6 g
250 g250 g831,7 g11 g4,6 g

Pertanyaan tentang Sup jamur

Berapa kalori dalam 100 g Sup jamur?

100 g Sup jamur mengandung 33 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup jamur?

50 g Sup jamur mengandung 17 kcal, dengan 0,3 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup jamur?

150 g Sup jamur mengandung 50 kcal, dengan 1 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup jamur?

200 g Sup jamur mengandung 66 kcal, dengan 1,3 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup jamur?

250 g Sup jamur mengandung 83 kcal, dengan 1,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1091 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat