Ketahui apa yang ada di piring Anda
Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 29 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 5,2 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 5 g —
- Natrium 5,6 mg 0%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 27 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25,1 mg 2%
- Zat besi 0,26 mg 1%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 20,7 mg 2%
- Kalium 159 mg 3%
- Seng 0,12 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 0,13 µg 0%
- Yodium 0,59 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,8 g | 10 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1 g | 13 g | 0,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie mengandung 29 kcal, dengan 0,4 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie mengandung 15 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie mengandung 44 kcal, dengan 0,6 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie mengandung 58 kcal, dengan 0,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie mengandung 73 kcal, dengan 1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34551 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
