Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sharon, kaki, persimon

Kalori & informasi gizi

73
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo16 g
Lemak0,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 73 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 0,2 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 107 µg 12%
  • Vitamin C 8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Zat besi 0,2 mg 1%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,36 mg 15%
  • Selenium 1 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g730,6 g16 g0,2 g
50 g50 g370,3 g8 g0,1 g
150 g150 g1100,9 g24 g0,3 g
200 g200 g1461,2 g32 g0,4 g
250 g250 g1831,5 g40 g0,5 g

Pertanyaan tentang Sharon, kaki, persimon

Berapa kalori dalam 100 g Sharon, kaki, persimon?

100 g Sharon, kaki, persimon mengandung 73 kcal, dengan 0,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sharon, kaki, persimon?

50 g Sharon, kaki, persimon mengandung 37 kcal, dengan 0,3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sharon, kaki, persimon?

150 g Sharon, kaki, persimon mengandung 110 kcal, dengan 0,9 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sharon, kaki, persimon?

200 g Sharon, kaki, persimon mengandung 146 kcal, dengan 1,2 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sharon, kaki, persimon?

250 g Sharon, kaki, persimon mengandung 183 kcal, dengan 1,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33038 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat