Ketahui apa yang ada di piring Anda
shake nutrisi Abbott Ensure
Kalori & informasi gizi
siap minum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 9,7 g —
- Natrium 84 mg 4%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 158 µg 18%
- Vitamin C 12,7 mg 14%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
- Kolin 32,4 mg 6%
Mineral
- Kalsium 127 mg 10%
- Zat besi 1,9 mg 11%
- Magnesium 42 mg 10%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 156 mg 3%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,21 mg 23%
- Selenium 7,4 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3,8 g | 17 g | 2,5 g |
| 1 porsi | 254 g | 267 | 9,7 g | 43 g | 6,4 g |
| 2 porsi | 508 g | 533 | 19 g | 86 g | 13 g |
| ½ porsi | 127 g | 133 | 4,8 g | 21 g | 3,2 g |
| 3 porsi | 762 g | 800 | 29 g | 129 g | 19 g |
| 4 porsi | 1016 g | 1067 | 39 g | 172 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,9 g | 8,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 5,7 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 7,6 g | 34 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 9,5 g | 42 g | 6,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang shake nutrisi Abbott Ensure
Berapa kalori dalam 100 g shake nutrisi Abbott Ensure?
100 g shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 105 kcal, dengan 3,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (254 g) shake nutrisi Abbott Ensure?
1 porsi (254 g) shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 267 kcal, dengan 9,7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (508 g) shake nutrisi Abbott Ensure?
2 porsi (508 g) shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 533 kcal, dengan 19 g protein, 86 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (127 g) shake nutrisi Abbott Ensure?
½ porsi (127 g) shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 133 kcal, dengan 4,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (762 g) shake nutrisi Abbott Ensure?
3 porsi (762 g) shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 800 kcal, dengan 29 g protein, 129 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1016 g) shake nutrisi Abbott Ensure?
4 porsi (1016 g) shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 1067 kcal, dengan 39 g protein, 172 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g shake nutrisi Abbott Ensure?
50 g shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 53 kcal, dengan 1,9 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g shake nutrisi Abbott Ensure?
150 g shake nutrisi Abbott Ensure mengandung 158 kcal, dengan 5,7 g protein, 25 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174823 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
